La thérapie familiale
Qu'est-ce qu'une thérapie familiale ?
Une famille est une unité composée de membres de natures différentes. Elle repose sur un équilibre subtil. Pour qu’une famille soit épanouie, chaque membre doit y trouver sa place. Même si chacun est différent, chacun peut essayer de comprendre l’autre.
La thérapie familiale systémique est une approche thérapeutique centrée sur les relations entre les membres de la famille.
Au fil du temps, la famille est parfois confrontée à des étapes au cours desquelles elle ne réussit plus à mobiliser les compétences nécessaires pour s’ajuster aux besoins de chacun. La famille traverse alors un moment de crise.
Une médiation avec une personne neutre peut être la solution pour que chacun réussisse à se comprendre.
À qui s'adresse la thérapie familiale ?
La thérapie familiale systémique s’adresse à toutes les familles, quelle que soit leur composition : monoparentale, homoparentale, recomposée….
A certains moments de vie, les familles traversent des difficultés ou sont en situation de tension, d’incompréhension et parfois de souffrance.
Ces tensions, incompréhensions, cette souffrance peuvent se manifester notamment par :
- Des difficultés de communication
- Des tensions familiales
- Des conflits au sein du couple
- Des conflits familiaux
- Des difficultés individuelles
- Des douleurs physiques sans cause organique chez l’adulte (maux de dos, migraine, fatigue voire épuisement…) ou chez l’enfant (maux de ventre…)
- Et parfois par l’émergence de symptômes psychologiques chez l’adulte (anxiété, dépression, burn out…), chez l’enfant (troubles du sommeil, anxiété, énurésie…) ou chez l’adolescent (phobie scolaire, addictions…)
Voici quelques exemples où une thérapie familiale vous aidera :
Lors de difficultés liées aux étapes de la vie familiale, telles que :
- La constitution du couple
- La naissance ou l’arrivée d’un nouvel enfant
- L’adoption d’un enfant
- La période de l’adolescence
- Le départ des enfants de la maison qui confronte le couple au « nid vide »
- La retraite
- Le vieillissement des parents et leur décès
Lors de moments délicats ou d’évènements particuliers qui peuvent faire surgir ou réactiver des souffrances, tels que :
- Les rentrées scolaires
- Les changements d’école
- Les déménagements
- La maladie ou le deuil d’un membre de la famille ou d’un proche
- Le licenciement
- Le chômage, des problèmes professionnels
Lors de l’évolution de la composition de la famille :
- Une séparation conflictuelle du couple
- Un divorce
- Une recomposition familiale
- Des relations compliquées avec les enfants
Ces évènements sont également susceptibles de mettre en tension la famille et d’occasionner des conflits et l’émergence de divers symptômes chez les enfants tels que:
- Des troubles du sommeil
- De l’anxiété
- De l’énurésie
- De l’encoprésie
- Des troubles des apprentissages
- De l’hyperactivité
- Des troubles du comportement, tels l’agressivité, le repli sur soi
- Des situations d’échec scolaire
- Une phobie scolaire
- Des troubles du comportement alimentaire
- Des addictions (cannabis, alcool, jeux vidéo…)
Mon rôle ?
Mon rôle est d’offrir à chacun un cadre sécurisant et une écoute active. Je respecte la confidentialité des entretiens en faisant preuve de neutralité et d’impartialité.
Mon accompagnement a pour objectif de favoriser et renouer le dialogue entre chacun des membres de la famille afin que tout le monde puisse s’exprimer et être entendu.
Ainsi, la famille sera à même d’améliorer sa communication, d’adopter de nouvelles modalités relationnelles, plus flexibles et plus harmonieuses.
L’objectif pour la famille qui s’engagera dans cette démarche sera de résoudre les problèmes auxquels elle était confrontée en découvrant de nouvelles possibilités et en dépassant les difficultés rencontrées.
L’objectif de la thérapie est de permettre à tous les membres de la famille de sortir d’une situation de tension, d’incompréhension mutuelle ou de souffrance afin de s’approprier de nouvelles modalités relationnelles plus harmonieuses.
